NutricioM
Con M de mujer
By ISA GIRON
“No creo en las dietas, creo en el poder de los hábitos y del estilo de vida.
Creo en el autocuidado como herramienta de empoderamiento.
Creo que cada mujer es diferente, única y especial y por ello la individualización es clave”
Sobre mi
¡Hola!
Soy Isa Girón, quien está detrás de NutricioM, con M de mujer.
Soy Técnico Superior en Dietética, Ingeniera Química y estudiante eterna, siempre formándome para darte el mejor servicio.
La última formación en la que estoy embarcada es PNIc (psiconeuroinmunología clínica).
Mi abordaje de la nutrición es integrativo y 100 % personalizado.
Servicios

Nutrición para la mujer en todas sus etapas y/o problemática
Síndrome premenstrual, Amenorrea, Dismenorrea, SOP, Endometriosis, Candidiasis vaginal recurrente, Lipedema, Diabetes gestacional, Embarazo, Lactancia, Premenopausia, Menopausia.

Mejora de la composición corporal y hábitos de vida
Sobrepeso, Pérdida de grasa, Mejora de la composición corporal, Aprendizaje e implementación de hábitos de vida saludable.

Educación nutricional
Cursos y talleres individuales o grupales, para particulares, asociaciones, empresas, etc.


Nutrición Clínica
Síndrome metabólico, Hipertensión, Diabetes, Migraña por déficit de DAO, Fibromialgia, Síndrome de fatiga crónica, Osteoporosis y Osteopenia, Alergias e Intolerancias.

Patologías intestinales
Celiaquía, Enfermedad Inflamatoria Intestinal, Disbiosis intestinal, SIBO, Síndrome del intestino irritable, hinchazón y pesadez.

Protocolos nutricionales específicos
Dieta cetogénica, Paleo, Lowcarb, Protocolo autoinmune, dieta baja en FODMAPs, Dieta vegetariana, dieta baja en histamina, etc.
Desde el Blog
Últimos artículos
Fasting Mimicking Diet (FMD), la dieta para la longevidad que imita el ayuno.
Mucho se escucha hablar del ayuno intermitente, ya sea 10:14, 16:8 o 24 horas, modalidades tantas como quieras. Se habla de autofagia, de restricción calórica, de cetosis, etc., muchos son los...
Cistitis de repetición, ¿toda la vida así?
A lo largo de este artículo hablaré sobre todo lo que debes saber sobre la cistitis, especialmente si eres sufridora de la que llaman cistitis recurrente, pero como intuyo que lo que más te interesa...
La resistencia a la insulina, el enemigo silencioso.
Hoy toca hablar de un problema que afecta a muchas mujeres, también hombres, pero estadísiticamente más mujeres. Empecemos por el principio…hablemos de homeostasis. Todo en nuestro cuerpo tiende a...