NutricioM
Con M de mujer
By ISA GIRON
“No creo en las dietas, creo en el poder de los hábitos y del estilo de vida.
Creo en el autocuidado como herramienta de empoderamiento.
Creo que cada mujer es diferente, única y especial y por ello la individualización es clave”
Sobre mi
¡Hola!
Soy Isa Girón, quien está detrás de NutricioM, con M de mujer.
Soy Técnico Superior en Dietética, Ingeniera Química y una estudiante eterna, siempre formándome para darte el mejor servicio.
Mi abordaje de la nutrición es integrativo y 100 % personalizado.
Servicios
Nutrición para la mujer en todas sus etapas y/o problemática
Síndrome premenstrual, Amenorrea, Dismenorrea, SOP, Endometriosis, Candidiasis vaginal recurrente, Lipedema, Diabetes gestacional, Embarazo, Lactancia, Premenopausia, Menopausia.
Mejora de la composición corporal y hábitos de vida
Sobrepeso, Pérdida de grasa, Mejora de la composición corporal, Aprendizaje e implementación de hábitos de vida saludable.
Educación nutricional
Cursos y talleres individuales o grupales, para particulares, asociaciones, empresas, etc.
Nutrición Clínica
Síndrome metabólico, Hipertensión, Diabetes, Migraña por déficit de DAO, Fibromialgia, Síndrome de fatiga crónica, Osteoporosis y Osteopenia, Alergias e Intolerancias.
Patologías intestinales
Celiaquía, Enfermedad Inflamatoria Intestinal, Disbiosis intestinal, SIBO, Síndrome del intestino irritable, hinchazón y pesadez.
Protocolos nutricionales específicos
Dieta cetogénica, Paleo, Lowcarb, Protocolo autoinmune, dieta baja en FODMAPs, Dieta vegetariana, dieta baja en histamina, etc.
Desde el Blog
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Lo que dice la gente
Sobre el taller de Nutrición y ejercicio durante el Climaterio:
“Este miércoles disfurtamos y aprendimos mucho con la formación en salud de la mujer enfocada en el climaterio. Fue muy amena, esclarecedora, con mucha información interesantísima y valiosa. Las ponentes muy cercanas y abiertas a las dudas de las participantes. Lo recomiendo muchísimo, pues son temas muy necesarios y es de vital importancia que lleguen y estén al alcance de las mujeres.”
Sobre el Taller de Nutrición y ejercicio durnte el Climaterio:
“Cuando sientes que tu cuerpo ya no responde de la misma manera ante ciertas comidas y hábitos, es el momento de tomar consciencia y plantear algún cambio. La llave a esta nueva puerta nos la ofrecieron Isa y Mónica con su curso. Trabajan el valor de una alimentación saludable y completa, junto con la realización de ejercicio físico, para que todo ello nos aporte un gran beneficio durante el climaterio”.